Nutrire la propria sensibilità

Nutrire la propria sensibilità

In queste due settimane tante emozioni mi hanno attraversata. Ogni volta è come se il nuovo anno mi portasse insieme la bellezza dell’inizio e lo scompiglio delle cose irrisolte. E ogni volta mi accorgo di come sia così importante per me ricentrarmi e nel corpo...
Un fuoco sempre acceso

Un fuoco sempre acceso

“Lascia che la mia vita vada avanti così com’è, lungo la direzione che brama seguire. Tieniti la tua conoscenza, la tua filosofia, la tua spiritualità, la tua scienza, la tua condotta sociale, la tua religione. Lascia che la mia vita scorra splendidamente come...
Le tre energie

Le tre energie

Muoversi, creare: conservare, assaporare; rilasciare, abbandonare, rinunciare. Brahma, Visnu, Siva. L’eterna trinità si muove costantemente in noi. Ci sono momenti in cui fatico a vivere nella circolarità di queste tre energie. A volte ho bisogno di ricordarmi di più...
Le due braccia

Le due braccia

La pratica dello yoga si compone sempre di due parti. Una parte più teorica, fatta di quella sapienza antica che ci fa sempre sentire accompagnati e mai soli. I testi, le letture dei maestri, le parole vivificanti che vanno dritte al cuore,  ci ricordano che siamo in...
Preziosa ritualità

Preziosa ritualità

In India si bruciano oli, si depongono fiori, si canta, si compiono rituali davanti a un dio sempre diverso Lo si fa per coltivare questa relazione sacra con chi ha creato la vita e il mondo. Lo si fa come atteggiamento psicologico: qualcosa di noi va lasciato andare...
Vieni, vieni…

Vieni, vieni…

“Vieni vieni, chiunque tu sia. Vagabondo, devoto, amante degli abbandoni. Non importa. La nostra non è una carovana della disperazione. Vieni, anche se hai rotto il tuo voto centinaia di volte. Vieni ancora, vieni, vieni.”                                  ...