Yoga day

Yoga day

In questi giorni così intensi e impegnativi mi ripeto ogni volta che non vorrei essere da nessun’altra parte se non qui. A parlare di desideri del cuore, di amicizia; a creare, a ridere e a meravigliarci; ad accogliere le vostre richieste più dolci:...
Cosa scelgo di portare avanti?

Cosa scelgo di portare avanti?

La filosofia indiana ci racconta che siamo costituiti da due principi, prakṛti e puruṣa, due nature che si intrecciano in noi e che interagiscono continuamente, a volte in modo armonico, a volte disarmonico. Prakṛti, tradotto come materia, non riguarda solo quella...
Una conoscenza che libera

Una conoscenza che libera

“Il dolore è lo spezzarsi del guscio che contiene la vostra conoscenza. Come l’involucro del frutto deve rompersi, affinché il suo cuore possa godere del sole, così voi dovete conoscere il dolore.” Qualche settimana fa sono stati questi versi di Gibran ad...
Un giorno speciale

Un giorno speciale

Sarei rimasta ore a guardare il temporale in arrivo oggi, ad ascoltare attenta ciò che passava dentro e fuori di me. C’è sempre il rischio di viaggiare un po’ distratti in questa vita. C’è sempre il rischio di lasciar passare un anno abituandosi solo...
IL BENE CHE CI ACCOMUNA

IL BENE CHE CI ACCOMUNA

Sono passati ormai più di vent’anni da quando ho intrapreso il mio percorso nel sentiero dello yoga. La mia maestra, a quel tempo già anziana, aveva dedicato gli anni della sua maturità allo studio appassionato e alla divulgazione di questa filosofia di vita. Ho...