Sadhana

Sadhana

Guardandoti ho capito qual è la tua cura: mostrare al mondo la tua bellezza fragile e in risposta al dono della vita sentirti parte di un unico grande respiro.
Vento

Vento

A volte nella vita arriva un vento così, come quello di oggi. Un vento che assottiglia o ingigantisce, che spettina e destabilizza, che disturba e fa inciampare. A volte arriva e sembra portarti via con sé. Oggi ho lasciato che mi abbracciasse senza coprirmi, che si...
Verticalità

Verticalità

È una spinta a elevarsi la primavera. A vedere dall’alto con sguardo lucido ogni battaglia. A sentire il respiro della terra orientare tutto il nostro essere seguendo le tracce dell’invisibile. Che impari dai fiori a mettere radici e a sollevarmi leggera....
Danzare nuove forme

Danzare nuove forme

Quanto mi mancano i laboratori. Tra le tante cose, forse ciò che mi manca di più sono le emozioni di chi compie un passaggio, di chi entra in quel gioco di sperimentazione e con fiducia si lascia accompagnare verso la trasformazione. Nel mondo dello yoga il dio Shiva...
Emozioni e colore

Emozioni e colore

È un viaggio meraviglioso quello che possiamo fare all’interno di noi. Ogni volta mi stupisco di quanto sia così naturale ed immediata la consapevolezza che si raggiunge una volta che si è cominciato un dialogo sincero con il corpo. Ogni volta mi accorgo di come...