Quel che c’è

Quel che c’è

Ieri, alla fine di un incontro di counseling, mi sono emozionata anch’io. È arrivato un messaggio molto forte a conclusione di un lavoro che ha coinvolto respiro e coraggio, corpo e cuore. Vedere e accogliere sono i due verbi più importanti nel nostro cammino....
Piano piano

Piano piano

È importante avvicinarsi con cura al nostro mondo interiore. È necessaria un’etica della delicatezza, che si avvicini con rispetto a quel fluire interno che gli antichi hanno sempre nominato come farfalla, respiro, anima. La delicatezza è una virtù. È un non...
Eco

Eco

“Solo quando ho smesso di cercare casa dentro gli altri e ho eretto le fondamenta di casa dentro me ho scoperto che non c’è radice più intima di quella tra una mente e un corpo che hanno deciso di essere uno.” Ieri sera, alla fine di una seduta di...
Sadhana

Sadhana

Guardandoti ho capito qual è la tua cura: mostrare al mondo la tua bellezza fragile e in risposta al dono della vita sentirti parte di un unico grande respiro.
Danzare nuove forme

Danzare nuove forme

Quanto mi mancano i laboratori. Tra le tante cose, forse ciò che mi manca di più sono le emozioni di chi compie un passaggio, di chi entra in quel gioco di sperimentazione e con fiducia si lascia accompagnare verso la trasformazione. Nel mondo dello yoga il dio Shiva...
Emozioni e colore

Emozioni e colore

È un viaggio meraviglioso quello che possiamo fare all’interno di noi. Ogni volta mi stupisco di quanto sia così naturale ed immediata la consapevolezza che si raggiunge una volta che si è cominciato un dialogo sincero con il corpo. Ogni volta mi accorgo di come...