"Il tempo dell'anima: poesie, spunti, riflessioni"

Non dimenticare

Non dimenticare

Dovremmo prenderci cura della nostra energia. Di quanto in noi è sacro, e del perché siamo qui. Dovremmo prenderci cura del dono della nostra luce e della nostra libertà. Se ci perderemo -e sarà troppo tardi- raccoglieremo solo fine e mai nuovi inizi. Ho chiuso le mie...

Dharma

Dharma

Sono giorni di riflessione e cambiamento. Giorni in cui far scivolare via, con tutto l'amore possibile, i dubbi e le perplessità di un futuro sempre più incerto, per ancorarsi a ciò che è giusto perché richiama vita, saldezza e unione. Mai come in questi giorni ho...

Scelte

Scelte

Ho assaporato spazi aperti e silenzio come per farli entrare in me, come per farli restare il più a lungo possibile. Quante poche volte viviamo le nostre esperienze come esseri incompleti? Le viviamo solo con una parte di noi come se il corpo, il cuore, la mente...

Viaggiando

Viaggiando

Con l'età ho imparato a nutrirmi della libertà più vera. A cogliere l'abbraccio di tutto ciò che mi racconta di vita e a modo suo mi sostiene ad essere leggera, facendomi sentire che sono al mondo per essere felice. Amo quella semplicità che è data dal vento, dal...

Ferragosto

Ferragosto

L'india la chiama cecità. È la nostra incapacita' di vedere il divino come fondamento della realtà. È la nostra maestria nel creare lunghe e continue distanze tra noi e ciò che ci fonda, tra noi e il suo quotidiano esserci nelle cose più umili e semplici. Proprio come...

Alba

Alba

Ognuno ha bisogno di prendersi cura del proprio dolore. C'è chi parte per un viaggio perché di sé manca la scoperta. C'è chi nutre il proprio cuore regalando briciole agli uccelli. C'è chi danza sotto la pioggia per sentire la vita scorrere ancora, E chi scalzo...

Doni

Doni

Era già tutto lì senza che lo desiderassi. ‌Il silenzio che raccoglieva disordine, I colori, il vento, il sole, soffici cuscini su cui far riposare il domani. Una pace sconfinata tra il mio cuore e la terra e la mia presenza viva davanti a questa beltà. E se invece...

Attorno a te

Attorno a te

Le senti? Quelle radici a darti energia sotto i piedi, sono la strada per non perderti. E quelle nuvole, maestose viaggiatrici, anche le cose più difficili voleranno via. E il cielo quasi nascosto lì dietro, c'è spazio per ogni cosa c'è spazio per tutto, fuori e...

Nuova via

Nuova via

Nessun ferito nessun cimitero nessuna lapide da osannare o da distruggere. La via dell'inclusione da sempre mi cammina affianco. Aspetta che distolga lo sguardo dalla confusione e me ne accorga. C'è solo una porta. La porta da cui sono entrata nella storia è la stessa...

Tre respiri

Tre respiri

. Assaporavo ad occhi chiusi la dolcezza del vento che mi accarezzava il viso. "Che cosa posso fare oggi per avvicinarmi a me?" Ho preso un lungo profondo respiro. C'è sempre possibilità del nuovo: il corpo me lo racconta lasciandosi plasmare dall'aria. Poi ancora un...

Aver cura di sé

Aver cura di sé

Cura. Come risuona in te questa parola? Se chiudo gli occhi posso immaginare le situazioni più diverse. Braccia che avvolgono, mani che consolano, parole che nutrono o gesti semplici, di ordinaria quotidianità. Una torta profumata, una passeggiata col cane, una...

Il filo della sera

Il filo della sera

Mi piace ogni tanto ripensare alla mia giornata cercandone un filo che unisce tutto il mio fare. Cosa c’è stato oggi dentro le cose che ho visto, con le persone con cui ho parlato, nel mio lavoro, nelle cose che ho fatto per la mia famiglia? Quanto di tutto questo...

Buone vacanze!

Ieri è stata l'ultima lezione prima della pausa estiva. Che il tempo di vacanza ci sia utile per deporre tutto il troppo: le troppe cose da fare, i troppi pensieri, i troppi desideri. Che ci aiuti a spogliarci dai castelli per ritrovarci nudi di fronte a un'alba o a...

Mattina d’estate

Mattina d’estate

Stamattina presto ho camminato tra campi di grano e silenzio. Quanto amo quella semplicità che sa invitarmi al poco per essere felice, mostrandomi con dolcezza infinita la leggera via della conversione: non aspettarmi nulla.

Eidos

Eidos

In questi giorni ho la mente occupata dai bambini. Rifletto sulle attività da fare con loro, diverse per età; sui bisogni di ogni singola squadra; penso a cosa mi raccontano, alle cose che mi chiedono, a cosa li entusiasma di più. Mi piace porre loro domande semplici,...

Pienezza

Pienezza

Mi incanta sempre guardare questa stagione perché ogni cosa esprime al massimo la sua personale ed unica ricchezza. In India la chiamano Shakti quell'energia che rende manifesta la pienezza della vita. La Shakti anima tutto ciò che è chiamato ad evolvere senza...

Estate

Estate

Forse ciò che mi piace di più dell'estate è quel richiamo ad essere vivi. Senza un come, senza un metodo, senza domande. Con quell'audacia che osa cercare la forza della profondità prima di desiderare qualsiasi cielo.

Evviva il noi!

Evviva il noi!

Secondo giorno di centri estivi. Ci aspettano settimane di yoga e arte, di movimento e ascolto, di amicizia e unione. Per non lasciare che questi mesi difficili si portino via anche le cose importanti, meravigliose e sane, c'è bisogno di stare insieme in un altro...