da elena | Apr 25, 2025 | Donne, Spiritualità quotidiana
Ce lo siamo ripetute anche ieri mattina, prima di salutarci per dedicarci alla nostra giornata. Ognuna dentro ai suoi ruoli, ognuna con quella responsabilità che chiama noi donne ad essere le instancabili connessioni di mondi interiori così diversi. Punto fermo di...
da elena | Mar 20, 2025 | Spiritualità quotidiana
“Quando un veleno della mente si manifesta, sia presso di noi, sia presso un’altra persona, il modo di procedere può essere suddiviso in tre tappe: sentire, vedere, compatire” Le prime righe di una lettura che ci ha accompagnati la settimana scorsa. Il triplice...
da elena | Mar 9, 2025 | Spiritualità quotidiana, Stagioni
Con quanta facilità ricadiamo nei soliti pensieri dando loro il permesso di paralizzarci, consumarci energie, allontanarci da quella leggerezza che è la vita. Per questo i maestri ci raccomandano di trovare un contatto con noi, di meditare: per ricordarci che la prima...
da elena | Feb 12, 2025 | Spiritualità quotidiana
“Seguire il respiro con delicata cura. Lasciar andare i pensieri come uccelli che si posano. Benedire il mondo” Quanta attenzione e quanta fiducia; quanta pazienza ci è richiesta ogni volta. E quanto amore per noi, per gli altri, per il mondo. In questi versi...
da elena | Dic 22, 2024 | Filosofia dello yoga, Spiritualità quotidiana
“C’è una Luce che risplende sopra questo cielo, sopra tutti i mondi, sopra tutto ciò che esiste nei mondi più alti, oltre ai quali non ce ne sono di più alti- è la Luce che risplende dentro l’uomo”. (Chāndogya Upaniṣad III, 13, 7) Spesso ce ne dimentichiamo: per...
da elena | Ott 18, 2024 | Crescita personale, Spiritualità quotidiana
Lavoro con il cuore delle persone. Spesso mi raccontano di loro. Conosco parti delle loro sofferenze, pezzetti di vita dolorosa e difficile. Pratichiamo. Ognuno con il proprio, intimo e personale lavoro su di sé che in realtà però non è mai sganciato da quello di chi...
