da elena | Nov 23, 2023 | Stagioni, Yoga
Dovremmo tornare alla sapienza degli antichi, a quella del mondo greco o indiano, a quella che ci ricorda che prendersi cura di sé significa in primis prendersi cura della propria anima e di ciò che è essenziale. Stamattina è emersa una parola dal lavoro con una cara...
da elena | Lug 8, 2023 | Stagioni
Natura, colori, amici di sempre. Di questi luoghi impregnati dei nostri ricordi più teneri e più belli, mi godo la semplicità di qualcosa che rimane sempre uguale nel tempo: la leggerezza di essere come bambini, vivi e sorpresi. Al di là degli anni che passano, dei...
da elena | Lug 5, 2023 | Crescita personale, Stagioni
Quanto mi occorrono momenti così. Di spazio, natura, pausa e connessione. Estate. Sei il viaggio più bello. Sei amore per tutte le mie albe e i miei tramonti. Sei insieme piena espansione e intima contemplazione. Sei sentire che in fondo sto imparando a non separarmi...
da elena | Giu 21, 2023 | Stagioni, Yoga
Allo yoga, che mi ha insegnato e mi insegna a godere della ciclicità delle cose senza attaccarmici mai All’estate, capace di mostrarmi il coraggio e la potenza del seme caduto a terra. A tutti i veri maestri, che sempre mi spingono a cercare l’infinito...
da elena | Gen 31, 2023 | Stagioni, Yoga
“Questo mi piace degli alberi. Questo saper mostrarsi nudi agli occhi del mondo e non averne timore. Questo saper alleggerirsi per inalzarsi. Questo saper vivere quel tempo d’attesa come la più delicata delle offerte, la più alta delle missioni.”...
da elena | Gen 21, 2023 | Stagioni, Yoga
A volte il nostro tempo interno assomiglia al cielo di oggi. Appare totalmente grigio, senza alcuna prospettiva di cambiamento. In queste due settimane di ripresa stiamo indirizzando la nostra pratica verso un lavoro fisico, energetico e mentale che ci aiuta a...
