da elena | Gen 31, 2023 | Stagioni, Yoga
“Questo mi piace degli alberi. Questo saper mostrarsi nudi agli occhi del mondo e non averne timore. Questo saper alleggerirsi per inalzarsi. Questo saper vivere quel tempo d’attesa come la più delicata delle offerte, la più alta delle missioni.”...
da elena | Gen 21, 2023 | Stagioni, Yoga
A volte il nostro tempo interno assomiglia al cielo di oggi. Appare totalmente grigio, senza alcuna prospettiva di cambiamento. In queste due settimane di ripresa stiamo indirizzando la nostra pratica verso un lavoro fisico, energetico e mentale che ci aiuta a...
da elena | Gen 7, 2023 | Stagioni, Yoga
Abitare con coraggio il nostro spazio interiore. Questo ci chiede l’inverno. Avere il coraggio di restare, di fermarci e di ascoltarci. L’energia dell’inverno si concentra su ciò che è essenziale, semplice e vero. Non cerca fronzoli, non vuole dispersione, non...
da elena | Dic 19, 2022 | Filosofia dello yoga, Stagioni
La mia piccola luce sul Gange prima che sorgesse l’alba e la mia piccola luce dopo il rito del tramonto in uno dei tanti affollati ghat. Varanasi ha un effetto magico e potente. Ci si accorge immediatamente di come il sacro possa avvolgere ogni cosa in una continua...
da elena | Nov 11, 2022 | Spiritualità quotidiana, Stagioni
Sarà perché novembre, con questo suo accompagnarci verso il buio, è un mese non semplice da accogliere; sarà perché chiede anche a noi, come con le foglie, un gesto di separazione da ciò che ormai è diventato abitudine e staticità; sarà perché più di altri lo sento un...
da elena | Ott 10, 2022 | Crescita personale, Stagioni
“Sembra che dover rinascere sia condizione della vita umana; dover morire e risuscitare senza uscire da questo mondo.” M. Zambrano Degli incontri di queste settimane voglio ricordarmi questo: sempre, sempre in questa vita siamo chiamati ad una...
