Tenerezza

Tenerezza

Per me sono perle preziose le volte in cui, a fine lezione, qualche allieva ha voglia di condividere una nuova consapevolezza. Oggi la nostra pratica ha fatto emergere l’importanza dei piccoli gesti per noi. Gesti semplici, quotidiani, che spesso facciamo in...
Nuova via

Nuova via

“Gli esseri umani sono creature delicate. Quando nasciamo il nostro cuore è aperto. A volte incontriamo esperienze che ci “chiudono”. A volte incontriamo esperienze che violano il nostro senso di sicurezza, di ordine, di predittività, di diritto,...
Volare

Volare

“Il corpo è cielo. Nessun volo lo esaurisce.” Nasciamo, cresciamo, diventiamo grandi e spesso nessuno ci insegna a vedere quel cielo in noi. Chiudo gli occhi e guardo. Troppe volte mi sono persa fuori cercando un perché. Troppe volte non ho esplorato...
Creare salute

Creare salute

Siamo figli di questa bellezza. Dovremmo sentirne il richiano ogni volta. Dovremmo osservare questa Madre e sentire il vento diventare un respiro che scorre libero nelle nostre viscere. Dovremmo ascoltare i battiti della terra risuonare con il nostro cuore; dovremmo...
La cura

La cura

“Non raccogli ciò che semini, raccogli ciò che curi”. Nel mio girovagare di questi giorni ho incontrato un anziano contadino. Mi ha raccontato fiero dei suoi girasoli, grandi e robusti, ora pronti per essere raccolti. La crescita di una pianta è sempre una...
Di me nel mondo

Di me nel mondo

“Finché, nel mio rapporto con te non comprendero’ me stesso, sarò causa di caos, miseria, distruzione, paura, brutalità….Non può verificarsi alcuna alterazione o modificazione significativa della società finché io non comprendero’ me stesso in...