Calendario eventi

Camminata e bagno sonoro

Camminata e bagno sonoro

Un appuntamento in un luogo speciale circondati da fiori, piante e erbe officinali. Nella prima parte dell'incontro ci dedicheremo a dei semplici movimenti di consapevolezza fisica e del respiro da in piedi,  a cui seguirà una camminata lenta e consapevole (a piedi...

Yoga e Emozioni

Yoga e Emozioni

Sabato 18 e domenica 19 maggio, in occasione dell'apertura del centro olistico Alkimiya, presenterò due laboratori dedicati allo yoga e alle emozioni. Nel primo, che terrò insieme all'amica Paola Giorgia, esperta di oli essenziali, offrirò una pratica semplice ed...

Pittura Meditativa

Pittura Meditativa

In un luogo molto speciale vogliamo offrirvi un' esperienza di pittura che coinvolge tutti i sensi  permettendo di godere della bellezza e della primavera ormai in arrivo. Inizieremo l'incontro con qualche semplice esercizio di consapevolezza del corpo e del respiro...

Seminario di danza Odissi

Seminario di danza Odissi

L’Odissi è una danza classica indiana che si distingue per la morbidezza e la raffinatezza dei movimenti. Originariamente praticata nei templi da donne considerate spose del dio, essa è oggi una danza di spettacolo celebrata nei teatri di tutto il mondo, nella quale i...

Pittura di Primavera

Pittura di Primavera

Un incontro in cui meditazione, ascolto di sé e colori si intrecceranno per ascoltare i tre movimenti della primavera: crescere, germogliare e sbocciare. Ciò che vogliamo offrirti è un’esperienza di pittura diversa, adatta a tutti, in cui non sarà importante il...

Pittura per l’equinozio

Pittura per l’equinozio

"E ogni volta è l'inizio, che annuncia insieme vita e visione. Tutto si andrà concependo."(M. Zambrano) Un incontro in cui meditazione, ascolto di sé e colori si intrecceranno per dare il benvenuto alla primavera. Ciò che vogliamo offrirti è un’esperienza di pittura...

Yoga e Oli essenziali per la primavera

Yoga e Oli essenziali per la primavera

Un incontro per prepararci in modo semplice e concreto a vivere la primavera fuori e dentro di noi. Tre piccole pratiche usufruibili anche a casa e accompagnate da specifici oli essenziali ci aiuteranno ad entrare nei tre movimenti della primavera: risveglio, crescita...

Introduzione ai 5 elementi

Introduzione ai 5 elementi

Sabato 10 febbraio inizieremo a conoscere i cinque elementi e le loro reciproche relazioni attraverso il movimento del corpo e la preparazione dell’Aromalchimia con gli oli essenziali. Aria, Terra, Acqua, Fuoco i quattro elementi tradizionali e il quinto, l’etere, lo...

Cinque elementi nel femminile

Cinque elementi nel femminile

Cosa significa essere Aria, Acqua, Fuoco, Terra ed Etere nel femminile? Ciascuna di noi porta in sè tutti questi elementi che si compongono e dispongono in maniera unica e sempre dinamica per muoverci nella vita. Attraverso lo yoga e il profumo degli oli essenziali...

Yoga nidra e campane tibetane

Yoga nidra e campane tibetane

Una serata dedicata alle vibrazioni e al profondo rilassamento. Inizieremo con una pratica di yoga nidra, il “sonno yogico”, una forma di riposo molto profondo che permette di rilasciare tensioni muscolari, mentali ed emozionali e di ricaricarci restando in quella...