Camminata e bagno sonoro

da | Mag 2, 2024

Un appuntamento in un luogo speciale circondati da fiori, piante e erbe officinali.
Nella prima parte dell’incontro ci dedicheremo a dei semplici movimenti di consapevolezza fisica e del respiro da in piedi,  a cui seguirà una camminata lenta e consapevole (a piedi scalzi o in ciabatte) in mezzo all’erba.
Nella seconda parte ci lasceremo invece attraversare, da stesi a terra, dalle vibrazioni sonore delle campane. Sarà un momento di totale abbandono in cui cogliere i movimenti benefici che le vibrazioni hanno dentro di noi.
Portare con sé un tappetino o una coperta da picnic per proteggersi dall’umidità dell’erba e un telo o copertina per coprirsi se si dovesse avere freddo.
Costo dell’incontro: 35 euro