da elena | Nov 23, 2025 | Filosofia dello yoga
Lo so che rischio di ripetermi, eppure lo sento così importante e vero: abbiamo tanti sostegni utili sempre a nostra disposizione; occorre ricordarcene, occorre ripercorrerli con tanta fiducia e impegno. Quando sto attraversando una fase di passaggio mi tornano alla...
da elena | Ago 26, 2025 | Filosofia dello yoga
“Sopra il tempo è posto un vaso ricolmo” (Atharvaveda XIX, 53) La spiritualità indiana non nega mai il mondo, al contrario è sempre indirizzata all’osservazione della sua pienezza cercando di affinare quella capacità di guardare le cose, gli eventi e la...
da elena | Ago 18, 2025 | Filosofia dello yoga, Spiritualità quotidiana
“Io sono la Via, il sostenitore, tuo Signore e tuo testimone, casa, rifugio e amico, origine e dissoluzione, fondamento e forziere, seme imperituro”. (IX,18) Estate, il volo di una farfalla che si posa qua e là e alcuni versi della Bhagavad-gītā che mi fanno...
da elena | Giu 22, 2025 | Filosofia dello yoga
Attraverso dialoghi, spesso tra maestro e discepolo, le Upaniṣad ci ricordano che portiamo dentro l’infinito (ātman). “In verità, questo è il grande ātman non generato che è l’elemento spirituale tra le energie vitali. Egli dimora nello spazio all’interno del cuore,...
da elena | Giu 7, 2025 | Filosofia dello yoga
Uno dei doni più grandi che riceviamo dall’India è sicuramente quello di aiutarci a contattare la nostra interiorità. Veniamo accompagnati, come se fossimo presi per mano, e incoraggiati a ritrovare il nostro centro senza stancarci mai. “Pratyāhāra”...
da elena | Mag 9, 2025 | Filosofia dello yoga, Spiritualità quotidiana
“Pacifico sia il cielo, pacifica sia la terra, pacifico l’ampio spazio nel mezzo ” (Atharva-veda XIX,9) Le prime righe di un antico canto dedicato a śānti, la pace, nelle lingua sanscrita. Gli antichi erano consapevoli di quanto la pace fosse un dono...
