da elena | Giu 19, 2021 | Yoga
Mi incanta sempre guardare questa stagione perché ogni cosa esprime al massimo la sua personale ed unica ricchezza. In India la chiamano Shakti quell’energia che rende manifesta la pienezza della vita. La Shakti anima tutto ciò che è chiamato ad evolvere senza...
da elena | Giu 1, 2021 | Benessere, Yoga
“Ascoltare è il sì dell’orecchio, guardare è il sì dell’occhio, sentire è il sì del naso, gustare è il sì della lingua e del palato, toccare è il sì della sensazione….I no emotivi comportano una chiusura del cuore, i no fisici provocano una...
da elena | Mag 26, 2021 | Crescita personale, Yoga
Il tempo di questi giorni ha scompigliato l’erba ormai alta del campo dietro casa. Guardare questo mare verde mi ha fatto pensare ai bellissimi inni vedici dove vento, respiro e vita sono una triade. Sono un tutt’uno, diversi ma inseparabili e...
da elena | Apr 16, 2021 | Benessere, Crescita personale, Yoga
L’esperienza della vita è sempre un’esperienza integrale. Passa attraverso tutto il nostro essere: corpo, emozioni, mente. Quando neghiamo qualcosa di noi, quando pensiamo di poterci incamminare solo con una parte e non con l’interezza di ciò che...
da elena | Mar 30, 2021 | Benessere, Yoga
“Era fatta di niente questa felicità, fatta della consonanza delle poche cose intorno a me con il mio proprio essere, di un benessere senza desideri, che non chiedeva cambiamento né intensificazione.” (Hermann Hesse) Amo così tanto guardare la natura che...
da elena | Mar 17, 2021 | Yoga
Questo tempo ci chiede ancora tanta forza, centratura, pazienza. Ci chiede di avere una grande disponibilità interiore in grado di accogliere una realtà in continuo cambiamento. Ci chiede di modificare la nostra prospettiva, di non soffrire – sì, di non...
