da elena | Ott 23, 2023 | Yoga
I piedi scalzi, radici su radici. Il sole, l’ultimo caldo abbraccio dell’autunno. E il mio non cercare nulla al di là di quello che già c’è. Pratichiamo per momenti come questo, me ne rendo conto. Pratichiamo affinché il pensiero e il fare cedano il...
da elena | Ott 10, 2023 | Filosofia dello yoga, Yoga
Muoversi, creare: conservare, assaporare; rilasciare, abbandonare, rinunciare. Brahma, Visnu, Siva. L’eterna trinità si muove costantemente in noi. Ci sono momenti in cui fatico a vivere nella circolarità di queste tre energie. A volte ho bisogno di ricordarmi di più...
da elena | Set 15, 2023 | Filosofia dello yoga, Yoga
“Vieni vieni, chiunque tu sia. Vagabondo, devoto, amante degli abbandoni. Non importa. La nostra non è una carovana della disperazione. Vieni, anche se hai rotto il tuo voto centinaia di volte. Vieni ancora, vieni, vieni.” ...
da elena | Set 5, 2023 | Spiritualità quotidiana, Yoga
Mi lascio attraversare da immagini ed emozioni di questo intenso mese indiano. Come spesso succede in esperienze come questa dove mettiamo in campo tante cose di noi, dove non ci risparmiamo e dove ci lasciamo plasmare con coraggio da ciò che c’è da fare, mi...
da elena | Ago 23, 2023 | Yoga
“Non si può affondare, per una sorta di senso di colpa, in ciò che ci circonda. È in te che le cose devono venire in chiaro, non sei tu che devi perderti nelle cose.” Etty Hillesum. La pratica, proprio come una pianta, ha bisogno di noi per crescere . È un...
da elena | Ago 20, 2023 | Yoga
La primissima cosa da fare quando sei qui è mettere da parte qualsiasi giudizio. Quando mi guardo intorno affanciandomi alla finestra o girovagando per le strade, mi stupisco di quanta diversità ci sia rispetto al mio modo di intendere la vita. Eppure credo sia anche...
