Siamo figli di questa bellezza.
Dovremmo sentirne il richiano ogni volta. Dovremmo osservare questa Madre e sentire il vento diventare un respiro che scorre libero nelle nostre viscere. Dovremmo ascoltare i battiti della terra risuonare con il nostro cuore; dovremmo ammirarne i colori, le forme e trovare somiglianze con noi.
L’ayurveda, l’antichissima scienza dello yoga, insegna da millenni che per stare bene è necessario rispettare il Dharma, l’ordine che sottostà ad ogni cosa. Seguire il Dharma significa applicare quelle leggi che mantengono l’armonia del mondo, della natura, dell’universo intero.
Più coltiviamo comportamenti, pensieri, parole, relazioni, in linea con la grande legge della vita- l’Amore- più saremo forti e in salute. Più ci allontaniamo da questa armonia, più ci ammaliamo.
Prendersi cura di noi è prendersi cura di quel legame che ci unisce al tutto.