Stamattina ho camminato a lungo, senza una meta, ma lasciando che fosse il ritmo del mare a guidarmi. Ho pensato a quante volte mi sforzo per fare, per procedere, per migliorare, perdendomi le cose importanti e a quante invece mi permetto di lasciarmi semplicemente accompagnare da ciò che accade, godendomi le piccole sorprese, le sincronicità. “Una volta iniziato il cammino verso noi stessi non lo possiamo interrompe. Possiamo rinnegarlo, possiamo allontanarcene. Ma la realtà è che non possiamo tornare indietro, qualcosa si è innescato e continuerà a crescere.” (Shri Mataji) Desidero ricordare questa frase e mettermi il cuore in pace. Che il mio procedere sia veloce o lento, che mi richieda sforzo o abbandono, che abbia momenti in salita o in discesa, non è importante. Ma che in questo continuo gioco di passi io riesca a sentirmi sempre, in ogni istante, a casa nella mia vita.
#corpoearte#yogacounseling#filosofiadelloyoga#meditazionecamminata#meditation#nature#mare#spiaggia#estate#liberta#camminare
Passi
