Una serata dedicata alle vibrazioni e al profondo rilassamento.
Inizieremo con una pratica di yoga nidra, il “sonno yogico”, una forma di riposo molto profondo che permette di rilasciare tensioni muscolari, mentali ed emozionali e di ricaricarci restando in quella soglia precisa tra la veglia e il sonno.
Seguirà una meditazione accompagnata dalle vibrazioni delle campane.
La vibrazione è un principio naturale che esiste da sempre ed è presente in tutte le cose.
I suoni armonici delle campane ci aiutano ricollegarci a questa vibrazione primaria e ordinata ristabilendo il nostro equilibrio naturale e la connessione profonda con noi stessi e con il tutto.
Costo: 25 euro