“Io so ritrovarmi nonostante tutto” nonostante la confusione, la paura, le difficoltà.
Questo è stato il mantra che ha concluso la pratica di lunedì.
Stabilità, apertura, lasciar andare, sono stati i passi del nostro lavoro sul tappetino.
Stabilità: in quello che siamo e sentiamo. Ora, adesso. Stabilità in quella profonda connessione con il primo amore, quello per noi.
Apertura: come costante affidamento alla vita, perché ciò che ci arriva fuori è anche sempre ciò che dobbiamo imparare a guardare del nostro dentro.
Lasciar andare: esperienze, visioni, conflitti che ci portano fuori strada, che non permettono il nostro evolverci, che non ci aiutano a far volare la parte più bella e più sacra che siamo.
“Io so ritrovarmi nonostante tutto”
Continuo a fare mio questo mantra in questi giorni così particolari, continuo a sentire il corpo farsi roccia, l’intenzione stabilirsi, il desiderio espandersi.