“Se ti innamori dello yoga non lo lasci più” diceva la mia maestra.
Perché?
Perché lo yoga è un qualcosa di così semplice eppure di così completo. È un viaggio che ci avvicina alla nostra natura più essenziale, che tocca il nostro profondo ma nello stesso tempo coinvolge il nostro rapportarci agli altri, al mondo, alla vita.
Le lezioni saranno un intreccio continuo di pratiche corporee, respiratorie e meditative, integrate alla saggezza e alla filosofia millenaria dello yoga come utile sostegno al nostro quotidiano.
Orari:
Lunedì ore 17.15 e ore 19.00
Martedì ore 10.00 e ore 18.00
Mercoledì: ore 17.30
Giovedì ore 9.00 (online) e ore 19.00
Costi: 55 euro mensile, pacchetto da 5 lezioni 80 euro, pacchetto da 10 lezioni 150 euro
La lezione dura 75 minuti
È prevista una lezione di prova.
Da lunedì 8 settembre