La nostra pratica è un viaggio.
Un viaggio sempre diverso che a volte scompiglia, altre volte rincuora, ma sempre ci invita all’alleanza con noi.
I primi versi di Yoga-Sūtra stanno accompagnando la ripresa delle lezioni.
E l’inizio, quelle semplici parole che danno il via al prezioso insegnamento, lasciano intravedere già la strada:
“ATHA YOGA-ANUŚĀSANAM”
Ora (atha) l’insegnamento dello Yoga.
Ieri ho chiesto agli allievi che mi donassero le loro parole: ognuno infatti ha il suo ora, il suo adesso, il suo qui.
Dovremmo ricordarcelo più spesso di cercare dentro il nostro “atha” la pietra preziosa.
Dovremmo ricordarci che l’armonia è già in noi basterebbe solo mollare gli ormeggi ed aprirci ad essa.
Ho guardato il cielo stasera dopo una breve meditazione tutta per me.
Sarò anche romantica ma sono certa che qualche messaggio di sostegno arrivi anche dal lì.
Ora, adesso, qui, con tutto ciò che sono in questo momento della mia preziosa vita.