da elena | Ott 27, 2022 | Benessere, Crescita personale
Dalle lezioni di queste settimane e dagli incontri mi accorgo di come sia davvero importante concedersi lo spazio e il tempo per dedicarsi a sé. Lo è perché nel fare di tutti i giorni qualcosa di essenziale ci sfugge. Siamo sempre affaccendati in mille cose che...
da elena | Ott 18, 2022 | Yoga
A cosa serve la nostra pratica se non a ingentilirsi? Se non a ritrovare quella scioltezza nel corpo, nei pensieri, nel rapporto con noi e con la vita che se non impariamo a nutrire diventa con gli anni durezza, amarezza, e non accettazione a tutti i livelli?...
da elena | Ott 16, 2022 | Filosofia dello yoga
Un vecchio quaderno di appunti decorato da mia figlia tanti anni fa. E dentro questo. La scrittura della mia maestra. Una delle sue letture prima delle lezioni.Trascriveva sempre ciò che riteneva importante per noi e per il nostro cammino. Ricordare che ognuno di noi...
da elena | Ott 14, 2022 | Poesie
“Il mio sguardo è nitido come un girasole. Ho l’abitudine di camminare per le strade guardando a destra e a sinistra e talvolta guardando dietro di me. E ciò che vedo a ogni momento è ciò che non avevo mai visto prima, e so accorgermene molto bene.”...
da elena | Ott 10, 2022 | Crescita personale, Stagioni
“Sembra che dover rinascere sia condizione della vita umana; dover morire e risuscitare senza uscire da questo mondo.” M. Zambrano Degli incontri di queste settimane voglio ricordarmi questo: sempre, sempre in questa vita siamo chiamati ad una...
