Moments

Moments

C’ero solo io. Io e la mia giornata. Io e il vento, i miei passi, l’odore di pace. Il giorno se n’è andato così, donandomi i suoi riflessi perché potessi accorgermene. Cos’ho lasciato oggi di me a chi ho incontrato? Perfino la luna sembrava...
Quando l’asana ti parla

Quando l’asana ti parla

Aprirsi alla vita è accogliere che nella nostra bellezza è insita anche la nostra fragilità. Qualche giorno fa un’asana mi ha toccato nel profondo, mostrandomi chiaramente il mio punto debole. Accanto al respiro sono uscite lacrime silenziose, una dietro...
Segni mossi

Segni mossi

In una lezione di yoga per bambini si sperimentano molte cose. Quanta creatività c’è in un “cerchio infinito?” Il mio giovane yogi prende il suo spazio di libertà....